O orgulho de todo homem é, sem dúvida, uma ereção forte, assim como a fertilidade - a capacidade de ter filhos saudáveis. Estresse, desnutrição, ambiente ruim - muitos fatores têm um efeito negativo na ereção. Para protegê-lo e fortalecê-lo, os especialistas recomendam o uso de nozes para potência masculina. Eles contêm muitos oligoelementos úteis e proteínas necessárias para a atividade sexual.
Usar
Problemas íntimos geralmente surgem entre representantes do sexo forte que não monitoram sua saúde e nutrição adequada. Enquanto isso, substâncias vitais estão entrando no corpo com produtos, dos quais a energia é então retirada, incluindo a energia sexual.
As nozes de ereção não são apenas uma deliciosa sobremesa, mas também uma fonte das seguintes substâncias:
- proteínas - um material de construção para as células do sistema reprodutivo;
- ácidos graxos poliinsaturados - ativação dos sistemas nervoso e cardiovascular;
- Minerais, bem como microelementos - saturação dos tecidos com ferro, selênio, cálcio e zinco;
- Vitaminas - fortalecendo a imunidade local e geral.
O próprio homem determina as melhores variedades - as nozes são mais adequadas para alguém. Enquanto outros preferem cedro ou caju. No entanto, a principal condição para a sua utilidade é o seu uso com moderação, várias peças por dia. Em grandes quantidades, eles podem prejudicar a saúde - aumentar o colesterol, provocar hiperglicemia.
noz
Não é à toa que eles eram chamados de fonte de vida nos tempos antigos - eles não eram usados por curandeiros no Egito, Ásia e Índia. E hoje, sua eficácia é confirmada por muitos estudos clínicos.
Influência na função fértil:
- Correção dos processos de espermatogênese - forma, tamanho;
- aumento da atividade motora dos espermatozóides;
- aumento do fluxo sanguíneo nas estruturas reprodutivas;
- Eliminação da disfunção erétil que surgiu devido à falta de ácidos ômega-3 insaturados.
As nozes devem ser consumidas na dose de 75 g por dia, o horário ideal é antes do almoço, quando o corpo está em boa forma e o produto é absorvido o máximo possível. Com o uso prolongado, excelentes resultados podem ser alcançados - uma ereção forte e relações sexuais longas.
É popular usá-los com mel para o sexo mais forte. Receita de Libido para todos os dias:
- moa os grãos em um moedor de café;
- despeje o mel líquido da flor;
- Misturar;
- Leve à geladeira por 2 dias;
- tome 1 colher de sopa. eu. Em um estomago vazio
Muitos homens percebem que sua resistência na cama aumenta e a própria relação sexual é tingida com muitas novas sensações agradáveis.
Brasileiro
Eles contêm uma alta concentração de um oligoelemento como o selênio e o aminoácido arginina. Por causa dessa combinação, eles conseguem se tornar a melhor fonte de antioxidantes para o corpo masculino.
Se o efeito das nozes na libido é bem conhecido, nem todo mundo já ouviu falar de suas contrapartes brasileiras. Enquanto isso, com o uso regular, as seguintes melhorias aparecerão no corpo:
- um rápido aumento na concentração de testosterona na corrente sanguínea;
- aceleração da motilidade espermática;
- prevenção do câncer de próstata;
- aumento do fluxo sanguíneo para as estruturas genitais;
- Prolongamento do tempo de relação sexual.
É o suficiente para consumir 2-3 nozes por dia. Não mais. Isso reabastece completamente o suprimento de selênio no corpo masculino. Se a dose for excedida, pode ocorrer o efeito oposto - uma diminuição no nível de testosterona e um enfraquecimento da ereção.
O tratamento térmico altera sua composição química. Os especialistas, portanto, recomendam tomá-los em seu estado não torrado. Melhor como ingrediente em uma salada de vitaminas - junto com pimentas, azeitonas e alho. Ou como uma mistura milagrosa - mel e nozes, cuja receita foi inventada há 2000 anos, mas também é relevante no século XXI. Bastante 1 colher de sopa. eu. antes do pequeno-almoço para um poderoso impulso de energia durante todo o dia e uma boa noite de sono.
Castanha de caju
A fonte mais valiosa de zinco é a base de um sistema nervoso forte, a castanha de caju. Este mineral é importante para a fertilidade masculina. Mesmo com uma deficiência de zinco a curto prazo nos tecidos, a concentração de testosterona diminui, o que afeta a viabilidade sexual.
Se você listar quais castanhas são boas para uma ereção, as castanhas de caju virão logo após as nozes e castanhas brasileiras. Afinal, eles não contêm menos do aminoácido arginina. Ela é responsável pela síntese de hormônios sexuais na quantidade necessária.
Enquanto a composição única de microelementos, incluindo vitaminas dos subgrupos B e K, ajuda a saturar os tecidos com energia, elimina a fadiga crônica - os principais inimigos da potência masculina. Com a ingestão diária de castanha de caju, a libido permanece alta por muitos anos.
Por exemplo, você pode preparar uma mistura deles e frutas secas - adicione saladas, cereais, iogurte. Esse café da manhã fortalecerá o grupo de representantes de uma parte forte da população, prepará-los para um dia de trabalho e uma noite não menos ativa.
Como eles afetam a ereção:
- síntese correta de espermatozóides;
- aceleração da motilidade espermática;
- aumento da potência sexual;
- reduzir o risco de prostatite e câncer de próstata;
- Lidar com sinais de disfunção sexual.
Sua eficácia foi testada por muitos médicos e gerações de homens.
amêndoa
Caixa de jóias natural com "jóias" para a saúde masculina - amêndoas. Com mel, eles podem fazer maravilhas. Eles suportam as funções sexuais dos órgãos reprodutivos no nível celular de dentro.
O efeito das amêndoas na saúde dos homens:
- aumento da produção de mediadores necessários para a síntese de testosterona;
- Aumentando a Libido Masculina - Creme de leite e nozes combinam bem;
- manter a atividade sexual saudável;
- Redução do risco de doenças cardiovasculares - devido à concentração ideal de gorduras poliinsaturadas e vitamina E;
- atividade antioxidante - remoção de radicais nocivos dos tecidos;
- Fortalecimento da cartilagem - devido à alta saturação dos nucléolos com cálcio;
- Riboflavina, manganês e cobre dão força e resistência na cama;
- O controle de peso de Jung - As propriedades dietéticas das amêndoas foram elogiadas por antigos cientistas chineses que notaram sua capacidade de acelerar os processos metabólicos.
Para negar a eficácia das amêndoas na luta contra a disfunção erétil, ninguém se comprometerá. Finalmente, tende a fortalecer a ereção e aumentar a resistência física.
cedro
Os homens têm certeza de que os cedros são os melhores assistentes para manter e aumentar o poder masculino. Eles têm um efeito complexo:
- prevenir depósitos ateroscleróticos nos vasos - prevenir isquemia nos tecidos, inclusive na pequena pelve;
- recuperação após esforço físico excessivo - aumento do fluxo de energia;
- compensar a falta de microelementos e vitaminas - é importante para a disfunção erétil devido ao beribéri;
- ajudar a combater os primeiros sinais de mudanças relacionadas à idade nos genitais - sementes de cedro, mel e nozes para potência, uma receita conhecida por sua eficácia;
- Melhorar o metabolismo - correção de peso em homens propensos a inchaço;
- normalização da regulação nervosa das estruturas reprodutivas - a relação sexual é mais longa, as sensações são mais brilhantes.
As frutas de cedro são uma fonte inesgotável de antioxidantes, vitaminas e gorduras insaturadas. Juntos, eles têm um efeito positivo na libido – o interesse pelo sexo oposto retorna total e rapidamente com o uso regular.
Mascate
Não vamos esquecer a noz-moscada. É capaz de estimular uma ereção mesmo em homens enfraquecidos e exaustos. Portanto, os nutricionistas definitivamente o recomendam para uma recuperação completa, inclusive do sistema reprodutivo.
A presença de cobre, magnésio, bem como enxofre e iodo com pectina em sua composição ajuda a melhorar a libido em pouco tempo, se a causa da disfunção erétil foi sobrecarga física, excesso de trabalho, desnutrição ou fadiga crônica de viciados em trabalho. Muscat está no top 5 em termos de utilidade para os homens.
Por esta razão, este afrodisíaco natural é incluído como aditivo em compotas, pratos de carne e peixe de cozinheiros experientes. Eventualmente, seu aroma rico e picante começa a afetar o apetite sexual, mesmo ao inalar o vapor aromático dos pratos. Depois de entrar nos órgãos digestivos, o efeito já ocorre no nível celular.
O Moscatel está sempre presente nas receitas dos nossos antepassados, mas com moderação. Este é o seu segredo de sucesso. Como tomá-lo para a libido - dificilmente deve ser adivinhado entre os ingredientes e não suprimido. Mas com o uso regular, o poder sexual e uma ereção forte são garantidos.
pistachios
Este produto é popular entre os homens como uma adição saborosa à cerveja. No entanto, ao planejar a gravidez ou falhar na cama, os médicos aconselham seu uso.
Dos 35-40 anos aos 50-55 anos, recomenda-se comer cerca de 100 g de pistácios por dia, pois contêm os componentes necessários para a libido:
- ácido fólico e outras vitaminas do complexo B;
- minerais - selênio, cobre, magnésio e fósforo;
- fibras e ácidos graxos;
- Aminoácidos, incluindo arginina, como mediadores de ereção.
Os pistaches praticamente não provocam obesidade e problemas nos órgãos digestivos.
Homens que procuram aumentar seu desejo sexual devem considerar a presença de pistaches em sua dieta. Além de alimentos saudáveis como alho, pimentão, uva, berinjela, tomate.
Contra-indicações de uso
Separe os "amigos" de nozes da metade forte da humanidade, além das vantagens indubitáveis, têm a capacidade de prejudicar a saúde. As contra-indicações são várias doenças e distúrbios internos no corpo do sexo forte:
- reação alérgica;
- hipersensibilidade individual;
- Exacerbação de úlcera gástrica ou colecistite, pancreatite;
- urolitíase.
É melhor esclarecer com seu médico quais nozes são úteis para a potência e quais devem ser evitadas. Depois de realizar estudos de diagnóstico, ele dará uma resposta detalhada.